Professores
SARAH JANE
Certificada internacionalmente pela Yoga Alliance USA nos estilos Hatha Yoga Moderno, Ashtanga, Vinyasa e Yin Yoga.
Sarah Jane, estuda, ensina e pratica Yoga desde 2018 e ensinou também Pilates Barre durante oito anos.
Foi na dança que descobriu o interesse pelo movimento completando o curso profissional de Dança Contemporânea (Balleteatro-Porto) e mais tarde o Curso Modular de Dança Contemporânea (Olga Roriz-Lisboa). No seguimento do seu percurso abriu portas ao Yoga que desde então se tornou a sua paixão e estilo de vida. Completou a sua primeira formação em Yoga com o professor Jean-Pierre de Oliveira e de seguida com a professora Filipa Li na escola Vinyasa Yoga Porto.
SOFIA BUI
Praticante e professora de Ashtanga Yoga, dedicada a ajudar outras pessoas a descobrir os benefícios transformadores do yoga.
Iniciou o seu caminho há mais de oito anos como instrutora de Pilates, onde experimentou pela primeira vez o impacto profundo do movimento consciente no corpo e na mente.
Desde então, ampliou a sua prática e conhecimento, tornando-se instrutora de Aerial Yoga e Vinyasa Yoga, certificada pela Yoga Alliance USA.
A sua paixão pelo Ashtanga Yoga, em particular, permite-lhe guiar os alunos através de uma prática estruturada, profundamente pessoal, enfatizando a respiração, o alinhamento e a atenção plena.